Evento el 7 de Marzo: Neuroliderazgo en espacios de trabajo
Estamos orgullosos de anunciar que el 7 de Marzo nos visitará Thais Alonso, Chief Happiness Officer (CHO) y Experta en Mindfulness, para hablarnos de Neuroliderazgo y gestión del estrés.
¿Te reconoces en algunos de estos puntos?
- Mi cabeza entra en bucle y no sé cómo salir
- Tengo sensación de angustia que a veces acaba en ansiedad
- Duermo poco y mal
- Mis emociones van como en una noria, sin control
- La dispersión aumenta afectando a mi capacidad de concentración
En estos encuentros de Distrito HM nos guía el objetivo de acercar el conocimiento para que nuestros amigos, clientes, estudios de arquitectura y decoración puedan diseñar espacios de vanguardia, que respondan a las últimas tendencias, explicadas por profesionales que las viven día a día.
Sin embargo, muchas de estas charlas responden a la pregunta ¿Cómo? En determinadas ocasiones, nuestras charlas se centran en el ¿por qué? Entender la razón por la que esos cambios se están dando es crucial para tener el enfoque adecuado y saber defender una determinada forma de diseñar los espacios.
Este es el caso con la charla de Thais Alonso. ¿Por qué son necesarios espacios de privacidad? ¿Espacios donde tener una charla tranquila en informal? ¿Cómo se sienten los trabajadores? ¿Cómo puedo gestionar el estrés continuo? ¿Por qué siento que todo se me va de las manos? ¿Cómo puedo liderar a mi equipo poniéndome en sus zapatos y entendiendo las situaciones que atraviesan?
Estas y muchas más preguntas están detrás de por qué los espacios modernos se diseñan de la manera en la que se hacen.
La pandemia, el teletrabajo, las situaciones afectivas, etc. nos han colocado en una nueva dinámica que muchas veces no entendemos bien cómo funciona. A veces ni nos entendemos a nosotros mismos.
¿Por qué estoy siempre nervioso? ¿Qué hace que me enfade? ¿Por qué me impaciento? ¿Por qué me quedo «enganchado» dándole vueltas a algo que sucedió hace horas?
¿Cómo puedo ser mejor líder? ¿Cómo puedo motivar a mi equipo? ¿Cuál es el mejor método para mediar en un conflicto?
Todas son situaciones que se plantean en este escenario post-pandemia, y que antes no eran tan patentes, o no las percibíamos como «problemas».
Junto a Thais recorremos la distancia que separa los problemas de las soluciones, y obtendremos herramientas para gestionar esta nueva etapa como personas, como trabajadores, como managers.
Sobre Thais Alonso
Creadora del Método felizMENTE©. Profesional Braintrainer. Co-fundadora del European Institute of Happy Work©
Se define como “Braintrainer” y ejerce su labor en cursos online y presenciales, retiros y conferencias.
En su método integra visiones de Oriente y Occidente a través de herramientas basadas en la neurociencia para entrenar la mente y desarrollar al máximo las capacidades intrapersonales e interpersonales, en un tipo de liderazgo transformacional.
Trabaja con equipos de alto rendimiento entrenando habilidades Mindfulness como una estrategia de éxito para mejorar la salud de sus equipos y la gestión de sus proyectos.
Sus formaciones se caracterizan porque los profesionales se llevan recursos muy prácticos, “muy bajados a tierra” en materias como: la concentración, la resiliencia, la gestión estratégica de sus emociones, la resolución de conflictos, la gestión del tiempo, la comunicación asertiva y la gestión del estrés.
Ha trabajado con empresas como Grupo Air france-KLM, FCC, ENAGAS, TOYOTA, CNMV, CEOE, MAPFRE, BANCO DE ESPAÑA, EY, CASER, Grupo CALVO, SIEMENS… entre otras.
